Coaching Existencial Online
Claridad para elegir. Sentido para avanzar. Acompañamiento orientado al presente y al futuro.
Este espacio es para ti si:
Estás en un momento de duda, bloqueo o cambio.
Necesitas tomar decisiones importantes sin prisa ni presión externa.
Tiendes a sobrepensar o quedarte paralizado/a.
Sientes desgaste en tus relaciones o repites roles que ya no quieres.
Buscas claridad y dirección sin iniciar un proceso terapéutico profundo.
Sientes que tu vida puede ser pensada con más honestidad.
Entenderás porqué te sientes así
Tomarás decisiones conscientes.
Vivirás de forma más fiel a tu ser
Ventajas del coaching existencial
No trabajamos desde el rendimiento ni desde fórmulas de éxito.
No buscamos optimizarte ni empujarte a encajar.
Acompañamos procesos de revisión profunda desde:
Entenderás porqué te sientes así
tus valores reales (no heredados ni impuestos)
Entenderás porqué te sientes así
tu libertad responsabilidad personal
Entenderás porqué te sientes así
el sentido que quieres dar a lo que haces
Entenderás porqué te sientes así
la coherencia entre lo que piensas, sientes y decides
Alinearás tu vida con tus necesidades
Qué conseguirás con este proceso
Este proceso no busca darte respuestas prefabricadas, sino ayudarte a comprender tu momento vital para que puedas elegir y avanzar con mayor claridad, sentido y coherencia.
Clarificar tu situación actual y lo que está en juego para ti.
Tomar decisiones con más conciencia y menos presión externa.
Reducir el bloqueo y el sobrepensar constante.
Alinear tus acciones con tus valores reales.
El Coaching Existencial no es un parche
Es un proceso que se va desplegando sesión a sesión, al ritmo de cada persona.
Es un espacio de exploración que te permitirá llegara a elegir mejor
No necesitas saber exactamente qué quieres ni traerlo todo claro
Porqué Terapia Existencial
La terapia existencial no se centra solo en reducir síntomas, sino en ayudarte a comprender tu vida y tu malestar con más profundidad.
Comprender en lugar de solo eliminar
La terapia existencial no se centra únicamente en quitar síntomas, sino en comprender qué está expresando tu malestar sobre tu vida. Parte de la idea de que la ansiedad, la tristeza o el vacío tienen sentido dentro de tu historia y de tus decisiones.
Un espacio para pensar tu vida
Este enfoque ofrece un espacio de diálogo profundo y honesto para revisar conflictos, elecciones y momentos de cambio. No busca decirte cómo vivir, sino acompañarte a mirarte con más claridad y a decidir de forma más coherente contigo.
Del malestar a la claridad
Cuando el malestar es escuchado y comprendido, puede transformarse. La terapia existencial te ayuda a pasar de la confusión o el bloqueo a una mayor claridad sobre lo que necesitas cambiar, sostener o elegir en tu vida.