Puede que no sepas ponerle un nombre a lo que te ocurre. No estás hundida, pero tampoco bien. No hay un problema concreto, pero algo dentro de ti está inquieto, cansado o vacío. Tal vez sigues con tu rutina, con tu trabajo, con tus relaciones… pero hay una sensación persistente de desconexión. Como si vivieras en automático. Como si algo importante estuviera quedando fuera de tu vida. Muchas personas describen esto como ansiedad. Otras como vacío. Otras simplemente dicen: “no